一直以来走路或站立时间长

病情分析：
你好，你说的是这个问题应该属于腰肌劳损，请不用担心，应该没事。

指导意见：
如果要治疗的话，你可以到药店买一盒活血止痛胶囊。每次四片，一天三次然后这一段时间休息几天就会好的。

病情分析：
您好，这种情况常见于腰肌劳损，腰椎间盘突出症等情况所致。多观察病情变化。

指导意见：
您好，口服腰息痛胶囊，双氯芬酸钠片治疗，配合针灸按摩理疗治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述分析是腰痛。一般情况下和肌肉紧张或劳损有关，经过卧床休息可以缓解。如果是受过外伤，可以出现骨骼的损伤。

指导意见：
建议你及时去医院骨科做相关检查，看骨头有没有病变，如果骨头没有损伤，可以试着用止痛药口服，比如氨酚待因，腰痛宁胶囊等都可以的。