之前好几天天天吃辣椒和干的东西没怎么喝水晚上又没睡

病情分析：
吃辣椒这种刺激性食物，可引起上咽喉部不适的。以后少吃这种食物就行了。这种情况可以多喝一些水，吃一些清热解毒的中成药，或者吃一些咽喉含片，比如说清咽利喉颗粒，银黄含片之类的应该会有效果的。

病情分析：
你好，你现在这个情况，因为是你吃了太多辛辣刺激的食物，导致的扁桃体发炎了。

指导意见：
给你建议，你现在不能吃辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，可以吃点板蓝根颗粒和瓜子金颗粒。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的症状来看，有可能是上火导致的，可以使用一些含片，比如金嗓子含片或者复方草珊瑚含片，饮食上避免辛辣刺激的食物，多喝水。