我觉得自己的心理不太好

病情分析：
你好，性格的形成是非常复杂的。它跟你的家庭成长环境有关。跟你的教育有关。还跟你的朋友交际关系有关。如果你觉得你过于内向的话，可以多跟外向的人交朋友。多创造机会，让自己在公众面前讲话。也可以看看励志的书。

病情分析：
你好，你这个情况主要是心理作用引起的，需要自我调节

指导意见：
或者去医院心理课咨询下专家，看看有没有好的办法进行快去纠正，改变目前的状态

病情分析：
你好，根据你描述的症状，多考虑是由于压力过大引起的特发性焦虑。

指导意见：
意见建议：减少自我关注，分散注意力，学会自我暗示：我就是这么一个人，你们爱看就看吧，爱说就说吧，这样反而会减轻心理压力，容易获得成就感，慢慢就会好的。

病情分析：
你好，这样的情况最好是到医院找心理医生填表看看有无异常。

指导意见：
根据填表内容，病情轻可以自己调节。如果病情中那就可以命里辅导，如果没有效果，那就可以口服药物。