心理状态不太好，以前看过有抑郁

病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意保持心情舒畅，不要有太大压力，多想一些积极美好的事物，多晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力可以多对朋友进行交流，宣泄压力

病情分析：
你好，心情不畅，主要是有抑郁造成的，可以到精神病给医院，或者是心理医学科治疗，可以通过心理辅导和口服药物来治疗。因为也配合疏肝的药物，比如疏肝解郁胶囊，有逍遥丸等药物。

病情分析：
那么这个市场如果去真的有抑郁，那么这个心情就很难好起来，所以说这个时候一定要在一起，医院心理科医生的指导下，进行药物治疗，抗焦虑，抗抑郁的药药吃上最少要吃半年，不能断药

病情分析：
根据你描述的症状分析，建议你心情开朗点，不要想太多，自己多参加户外运动，多参加体育活动，加强锻炼。多到外面看看，多与别人交流。