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精神状态不太好测出重度抑郁

2020-06-27 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：最近情绪波动很大，自己也意识到了自己的问题，经常心跳很快或者手脚冰凉，莫名其妙觉得紧张，也容易生气，坐着突然就想哭，感觉处处都不舒服但却也说不出个所以然来，去网上自测了抑郁症，测了好几次都是重度或者中至重度抑郁，现在面临着高考，也没有时间精力去看医生，也不敢用药怕影响睡眠，怎么办。

满意答案

病情分析：
根据你所描述的情况来看，建议你及时到医院的精神心理科就诊，明确诊断之后对症治疗，这种情况需要你调整心态，出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些社交活动，参加一些体育锻炼，提高自身体质。

投诉 2020-06-27 15:14

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己精神状态不好，进行自测有抑郁症倾向，应该尽快到正规医院进一步进行检查。

指导意见：
现在这种情况可能是学习压力太，首先应该合理安排自己学习和休息睡眠时间，把心里面压抑事情倾诉出来，多和家人朋友之间沟通交流，学会自我进行减压释放自己，需要有自信心和勇气，必要时在专家指导下进行调理。

投诉 2020-06-27 15:09

发现健康 健康才是你关心的头条

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