我有手淫的习惯该怎么办

病情分析：
像您这种情况，建议您还是尽早把手淫的坏习惯改掉。因为手淫不仅不卫生，还非常影响生殖器官的发育，会给身体和性生活带来很多的负影响。

病情分析：
这情况建议应该积极戒掉，长时间易导致影响健康的可能达，

指导意见：
平时观察是否腰酸痛不适的情况，遵医嘱积极运动锻炼身体，或者建议也可以选择黑芝麻食疗调理观察一段时间

病情分析：
手淫靠自己的能力来解决性胀满。过度手淫会引起肾虚等

指导意见：
建议日常转移注意力，避免过度手淫，同时口服肾宝片，六味地黄丸，右归丸等药物。

病情分析：
你好，频繁过度的手淫对身体是有不利的，并且也会影响自己的工作的。

指导意见：
我建议你养成良好的作息习惯，把精力放在工作当中，锻炼身体，尽量不要过度的手淫。