请问维生素C片和维生素C的效果一样吗
2018-02-26 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：请问维生素C片和维生素C的效果一样吗？对皮肤有什么作用？一次吃几片为好？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，你说的是一样的，属于同一种药物，所以不必担心的。
指导意见：
对于维生素C的推荐可耐受最高摄入量为1000mg/日。适量地补充维生素C,可以起到皮肤紧致,骨骼牙齿坚固、增强免疫功能、促进矿物质吸收、减少动脉硬化等。
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