十八岁，之前因为心情原因几乎每天都出去喝酒

病情分析：
根据您描述的情况，一定要保持良好的生活习惯，避免熬夜，你的总睡眠时间虽然不短，但是作息习惯不好。不要熬夜到一点多钟睡觉，晚上10点左右就要上床睡觉。尽量减少饮酒的次数。

病情分析：
你好，通过你的描述，因为你现在还小，不要就是经常的去喝酒，这个也很伤身体的

指导意见：
建议您这种情况就是不要喝酒，不要喝那么多，把自己的心态放好了就可以慢慢就可以恢复

病情分析：
你好，首先建议你改变一下现在的作息习惯，一定要戒酒，长时间喝酒对大脑的刺激性比较强，建议平时多注意运动，锻炼身体，必要时可以口服安神助眠药物治疗。

病情分析：
您好：通过你叙述的情况，喝酒是有助睡眠的效果，但是时间长了，那就不好了，对身体有影响。会引起记忆力下降。

指导意见：
建议：你最好是戒掉喝酒，适当喝点安神补脑液，平时要注意锻炼身体，避免生气和劳累，慢慢就会正常的。