腿膝盖被砸伤一个月了

病情分析：
根据你叙述患者的情况。主要是患者被扎伤了已经一个月了。患者腿伸不直我初步考虑是缺乏锻炼。有可能有粘连的情况。现在应该轻轻地活动关节不要过累了

病情分析：
局部外伤，导致软组织损伤，肌腱的损伤，导致出现的不舒服的情况。

指导意见：
平时注意休息，多进行局部的屈伸锻炼，可以多进行膝眼穴的艾灸，使用三七粉活血化瘀。

病情分析：
你好！根据你的描述，活动度训练主要包括伸直和屈曲练习两部分。

指导意见：
1.伸直练习患肢抬高放在枕头上，脚尖朝正上方，膝盖下面空着，保证伸直膝盖，每次持续15～20分钟，每天3次。2.屈曲锻炼患者可以自己坐在床边，小腿下垂，然后把健侧腿放在患侧腿上，或者在患侧腿上绑一些沙袋，做一些主动屈曲膝关节的练习