我现在已经十二岁了，但体重却只有64斤

病情分析：
尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，您的身高和体重是比较正常的，而且还处于生理发育期的，慢慢的还会发育的，希望我的回答对您有帮助

病情分析：
您好，您告知的体重确实有点偏轻了，得注意营养的摄入增加体重。

指导意见：
建议每天喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋，一日三餐按时吃，但是不能暴饮暴食，多吃蔬菜、水果、豆制品、肉类等，每天进行锻炼。

病情分析：
您好，很高兴解答您的问题，您的身高体重在您这个年龄段在正常范围之内。建议你平时饮食上多吃营养丰富的食物，不要偏食。适当补钙，多参加体育锻炼有助于生长发育。

病情分析：
从你目前的情况来看，总体还可以，只要你平时不挑食，正常饮食，荤素搭配合理，饮食尽量多样化，每天积极参加学校的体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，你的情况会比较好的。