我开始手淫已经四年了

病情分析：
你好，手淫是解决性压抑的一种方式，适度的手淫对身体是无害的，建议你注意劳逸结合，也不影响正常的生活状态为原则，生活中注意培养自己的兴趣爱好，积极健身运动，多参加集体活动，转移自己的注意力，减少自己独处的时间，祝你健康。

病情分析：
你好，你可能是由于频繁的手淫引起的肾虚导致的腰酸背痛，建议你尽量戒掉手淫。

指导意见：
建议可以口服六味地黄丸和金锁固精丸调理，多喝点温开水，多运动，增强抵抗力，多吃壮阳性食物。

病情分析：
你好，根据以上提供的情况，考虑你以上症状与频繁手淫有关系。

指导意见：
建议你戒除手淫的不良习惯，频繁手淫不利于身体健康。很高兴为你解答问题。

病情分析：
你好，是的，与你过去自身手淫过度，伤及了肾气，表现的肾虚所致

指导意见：
及早的彻底戒掉了，注意休息不要再伤及局部了，及早的找中医看看，，开点自然的中药慢慢儿的调理下，中药属于自然性的，对症的话才有效果，供参考