左侧乳房下方平躺从内往外摸有更的

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你需要做手术把肿块取出来做病理检查，看看是否恶变。

指导意见：
乳房内长的肿块，不管是什么性质的，都要手术摘除，以免恶变。不要穿化纤衣服，避免经常揉搓乳房，杜绝生气。

病情分析：
你好，根据你的描述触摸乳房疼痛，两个月前B超检查有乳腺结节，十年前做过乳腺纤维瘤手术，考虑乳腺增生增生可能性大。

指导意见：
建议，你这种情况可以先到正规医院去做乳腺B超检查，乳腺增生可以服逍遥丸和乳癖消，保持良好的心情，不吃辛辣刺激性食物。