失眠，心慌，现在还心慌

病情分析：
根据您的描述考虑您的这种情况是由于睡眠不足而引起的心慌。建议您平时要要养成早睡早起的好习惯，多注意休息，避免疲劳，避免熬夜，多食蔬菜和水果，晚饭不要吃的太饱，忌刺激性的食物，晚饭后少喝水。

病情分析：
你好！根据你的描述，出现这种情况应该到医院检查心电图。

指导意见：
注意休息保暖，避免劳累情绪激动，多吃易消化食物，可以口服安神补脑液口服液。

病情分析：
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是气血亏虚血不养心引起的症状

指导意见：
解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理