医生。我冬天上火很厉害

病情分析：
从你说的情况看，冬天上火，流鼻血的原因比较复杂，一般来说，与饮食，情绪，环境，睡眠等都有关系啊

指导意见：
你好，建议你放松思想，平时要多喝水，多吃些寒凉的水果，多吃蔬菜，饮食清淡注意睡眠，室内保持湿润，这样会好些

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑冬天室内干燥热引起的鼻粘膜充血。

指导意见：
建议你在室内放一盆水或加湿器，保持室内湿度，平常多喝水，多食水果蔬菜，忌辛辣刺激的饮食。

病情分析：
看了你的叙述，一般冬季天气干燥，人容易上火，流鼻血，我建议平时适当喝温水，出门戴口罩，适当多苹果。

指导意见：
要是经常流鼻血，我建议去医院买一支红霉素眼膏，擦洗鼻子里面，适当多吃含维生素C的水果。

指导意见：
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。