我吃过很多减肥产品都没有用我想减个20斤有什么快速

病情分析：
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是营养素蓄积造成的

指导意见：
根据你叙说的情况，一般减肥是一个缓慢渐进的过程，要达到你叙说的目的最少需要2-3个月的时间

病情分析：
您好，很高兴为你解答，减肥的方法有很多，建议患者通过运动的方法来减肥，不容易反弹，饮食上一定要控制，避免暴饮暴食，过食肥甘油腻。

病情分析：
你好！你好，想要减肥，不要服用减肥药，减肥药都是有副作用的，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。

病情分析：
您好！很高兴与您交流，根据您的描述，您想减肥，吃减肥药效果不好。

指导意见：
建议您进行饮食调理，不食油腻高胆固醇食物如肥肉，动物内脏，高热量食物如奶油蛋糕等，多食水果及绿色蔬菜，经常体育锻炼减轻体重，管住嘴迈开腿才能减轻体重。