2018-02-27 7人回答
年龄:16岁
健康咨询描述:今年17,还没过17的生日,然后身高1米63还会再长吗?每天晚上基本是11点多睡觉。请给我一个合理的作息时间能有助于长高,谢谢,而且还有手淫,请看好我的问题。
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病情分析:
你的骨骼线只要没有闭合就完全可以长高的,所以说你最好到医院做一个检查,如果没有闭合那咱们就加强营养,关键是多参加有意义的运动,比如跑步,打球,引体向上,扒单杠等运动,可以改善身高的发育。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,要改掉不良习惯,会影响长高的,要多吃水果蔬菜,多吃含钙高的食物,饮食要充足,有营养,注意休息,保持有充足的睡眠,可以去医院检查一下骨龄。
15岁猛长过一次,17岁还会猛涨吗?
你好,要多锻炼身体,还会长高的,
病情分析:
你好结合具体情况,需要尽快戒掉手淫,手淫对身体健康危害性比较明显,尤其处在青春发育期会有影响身体生理健康发育,
指导意见:
建议这样情况这个年龄身体生理骨骺线还没有闭合,还会有一些生长发育,但是如果有经常手淫会有明显明显身体生理,还需要多注意尽快戒掉,十点半左右之前睡觉就可以,
15岁猛长过一次,17岁还会猛涨吗?
基本上这个年龄不会有很明显生长,还会有一些发育,
病情分析:
你好,很高兴为你回答,按照你的描述你应该十点以前睡早七点起床。
指导意见:
建议保持良好的心态和规律的生活,改变不良的生活习惯。加強营养,增加抵抗力。
15岁猛长过一次,17岁还会猛涨吗?
那很难确定了。
病情分析:
你好,人的身高主要和遗传,后天营养,锻炼有关。你现在16周多,还是有可能会长高的。
指导意见:
人体内生长激素在晚上9-11点分泌最旺盛,所以你最好9点就开始睡觉,另外可以吃点钙片,多运动,尽量增加长高的机会。
15岁猛长过一次,17岁还会猛涨吗?
17岁,还是有希望再长高的,多注意加强营养,多运动‘’