2018-02-27 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:一两年好像不长了,母亲155父亲167,我自己150,有什么不靠药物可以长高的方法吗?谢谢
满意答案
病情分析:
遗传只占1/3。你到医院拍个骨骼线,片子只要没有闭合,咱们就可以通过多吃点有营养的食物,喝上牛奶,补充钙片,多参加跑步游泳等运动,就可以改善身高的发育
其他答案 (3)
指导意见:
你好,这种情况,建议您到医院化验微量元素,测一下骨龄,平时多吃喝水,多吃蔬菜水果,多运动,避免久坐,避免进食零食和饮料,祝你健康
病情分析:
您好,女孩子14岁了,目前要加强营养的,平时食物方面也要多样化的,不能挑食了.
指导意见:
需要多喝点牛奶,豆浆一类的比较好的,再一个也要加强体育锻炼的,女孩子一般来月经以后就长的慢了
指导意见:
咨询者为14岁女性,,母亲155父亲167,自己150,一两年好像不长了。建议到医院进行检查,看骨骺是否愈合,若已经完全愈合,则个子已经停止生长,靠后天的方法都没有作用了。若没有完全愈合,说明仍有个子生长的余地,可以适当加强体育锻炼,保证体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,多吃含钙、含锌的食物,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。