膝盖下一点点的位置弯曲到一定程度就有点像痛的感觉

病情分析：
你好，从你提供的情况来看，你这是由于运动过量造成的韧带损伤。

指导意见：
建议你这种情况首先需要注意休息，可以采取热敷的方法，促进血液循环，促进炎症的吸收。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况有可能还是一个膝关节炎引起的，这种情况有可能是过度运动造成的，建议不要着凉，不要做过力的运动，可以外用一些消炎镇痛膏试一试

病情分析：
多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗。

指导意见：
另外还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。