2018-02-27 6人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:为什么我还不长高,肉和青菜我都有吃,在学校每天跑步上午下午都跑,为什么还不长高
满意答案
病情分析:
饮食、运动及睡眠可以影响身高增长,均衡饮食、适当的有氧运动、充足的睡眠有利于身高增长,在这种情况下如果骨骺未闭而身高增长缓慢或不增长,需要检查确定原因,比如骨龄超前所致身高增长提前减速、青春期延迟所致身高加速增长延迟等。
其他答案 (5)
病情分析:
你好朋友,很高兴为你解答,根据你的描述,请问你的父母长得高吗?
指导意见:
你的情况身高适合你遗传有关系的,然后和你的饮食锻炼也有关系,建议你多吃一些含钙高的食物。
病情分析:
体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动,因为跳跃能够牵伸肌肉和韧带、有刺激软骨生长的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼;引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长。同时建议查骨骺线是否闭合以及生长激素水平,如果激素水平低需要注射激素促进生长。
病情分析:
身高有三分之一是母亲的基因决定的,三分之一由父亲的基因决定,剩下三分之一由后天决定。
指导意见:
有的人发育比较慢,就是长个的时间比较晚,所以并不是锻炼了就会有明显的效果,这个只要坚持下去肯定会有收获的。
病情分析:
你好根据你的描述,你总是觉得自己长的太慢,很着急。
指导意见:
你好,人的身高是有很多种原因的,所决定的,例如先天性的遗传因素,后天性的饮食,运动等因素,我建议你要顺其自然,不要气馁,放松心情。积极参加各种各样的户外活动。