头发有时候会有头皮屑

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看。你这种情况有可能是湿热。

指导意见：
像你这种情况，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。要多吃一些清热祛湿的食物，例如苦瓜，冬瓜，丝瓜，木耳等。同时可以多吃一些红豆薏米水。可以服用参苓白术散。用山茶籽洗头。

病情分析：
你好朋友，头皮屑，一般与神经紧张，睡眠不足，或真菌感染。

指导意见：
根据你以上所描述的情况，建议你，清淡饮食，保持充足的睡眠，避免辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好！头皮屑增多即肇因于此。其它原因如下：1.洗发精没冲净。2.使用脱脂力过强的不良洗发精。3.头皮上的皮脂过多。4.饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5.自律神经容易紧张。6.睡眠不足、疲劳。7.胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。8.使用不良美发用品。9.内分泌不正常因素。10.季节转换。

指导意见：
选对饮食对抗你的头皮屑蔬菜粥：适用“血虚风燥型”材料：菠菜50克、大米50克做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”材料：薏米200克、绿豆50克做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。