最近老是失眠，胃疼，还经常感冒

病情分析：
最近经常感冒、失眠睡不着，是否劳累或熬夜导致？注意休息、规律作息不要熬夜；或去看看中医服用中药调理一下身体，增强肌体免疫力提高抗病能力；胃疼是否有胃炎，不规律饮食导致，可以做个消化道钡餐检查看看明确病因。

病情分析：
你好，这位朋友你现在经常有失眠的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的，现在是可以服用安神补脑颗粒调理一下，胃疼的情况，可能是胃炎或胃溃疡引起的，是需要空腹去医院检查一下胃镜，确诊具体病因以后对症治疗，祝早日康复。

病情分析：
从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。