腰中间有一个点痛，冬天穿得少了痛

病情分析：
根据你说的情况来看考虑是有棘上韧带炎引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷一下，少弯腰活动，疼痛明显口服点非甾体抗炎药治疗一下

病情分析：
您好，根据您的病情描述，有可能是因为受凉而引起的疼痛。

指导意见：
建议口服万通筋骨片或舒筋活血片。注意保暖不要受凉。局部可以进行按摩或热敷。不要吃凉食。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，腰中间有一个点痛，应该去医院检查一下。

指导意见：
建议你去医院检查，化验尿常规，做个泌尿系彩超，根据检查结果对症治疗，平时注意避免劳累，避免受凉。

病情分析：
你好，腰中间有个点疼痛，冬天穿的少，爬山也疼痛干活也疼痛，检查骨头没事，问题不大。

指导意见：
有这样的情况，特别是冬季要注意保暖，特别是冬季更要注意腰部保暖，注意休息，症状明显，可以做做理疗，有助于改善。