我同学，前一天干活儿太累了

病情分析：
您好，根据您描述的情况分析，如果时间长不活动，突然疲劳的话，容易导致体内乳酸郁积出现腰酸背疼的情况，一般一周左右才能恢复，如果时间长不恢复的话，建议您最好检查一下腰椎部的ct。

病情分析：
看你描述就是干活过重导致的局部软组织损伤，具体多久了还有别的症状吗？

指导意见：
建议这种情况可以局部的热敷一下，贴点膏药试试，注意休息饮食，饮食避免辛辣食物就可以。

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，这是由于劳累过度引起的腰肌劳损。

指导意见：
到正规医院理疗科做针灸按摩推拿艾灸治疗，口服消炎止痛药物和活血化瘀药物治疗，注意休息，禁食辛辣刺激食物，禁食生冷食物，戒烟戒酒。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，如果是干活太累，造成的肯定有腰酸背痛的症状。

指导意见：
这种情况是正常的，所以就不要担心了。慢慢缓解就没有问题，所以不要担心，希望我的回答能够帮助你。