色斑怎么产生的呢？

病情分析：
斑的形成的原因是比较多的和多方面的综合因素有关系和内分泌失调，情绪睡眠不好，以及有些具有一定的遗传性，所以说还是要做好防晒的措施，使用适合的护肤品，养成有规律的生活饮食方式，多锻炼身体。

病情分析：
酸奶面膜祛斑酸奶和面粉调匀做成面膜，，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，从而除去脸部痤疮及雀斑，达到皮肤健美的目的。也可以看一下草木疏

病情分析：
晚上喝柠檬水 晚上吃西红柿（因为它们都是感光性的，得晚上吃）；防晒；少吃酱油、少喝咖啡；晚上睡觉不能开灯（影响褪黑素分泌）；不要熬夜，尽量12点前睡；运动，促进代谢；喝果妍佳，帮助祛斑。

病情分析：
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效