足弓较低，走路时间久有时会足弓酸痛

病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析，这种情况建议你可以去医院做一个检查。

指导意见：
可以去医院的骨科进行检查一下，看看是不是有平脚底的情况？然后根据医生的建议进行一个有针对性的治疗措施。

病情分析：
您好！考虑是缺钙引起的，建议服用钙片治疗，别剧烈的运动。

指导意见：
多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜。

病情分析：
你目前的症状，就是扁平足，目前的症状不是很严重，与遗传有关，平时需要注意休息，不能过度活动，

指导意见：
可以使用合适是鞋子调理，同时注意适当按摩，热敷，可以防止脚过度劳累，出现变形，同时注意饮食清淡，加强营养，