来姨妈第一天，没注意用冷水洗衣服

病情分析：
您好，根据你的症状描述，你的情况有可能就是来月经用冷水洗衣服了，肚子疼。

指导意见：
月经期是不能碰很冷的东西的，现在来月经腹疼的话，应该喝点益母草颗粒加点红糖水，配合热敷一下，慢慢就会好的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，这是生理期受冷的反应。

指导意见：
建议腹部保暖，可以喝姜红糖水，睡觉时可以腹部热敷，不要吃生冷。不要太紧张。

病情分析：
月经是每个女性的生理特征，月经期的免疫力比较低，不宜做的事有很多。

指导意见：
为了预防女性关节炎和妇科病，女性（特别是处于孕、产、经期的妇女）应尽量避免冷水刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。