患者失眠严重，睡觉好的时候只能睡4个小时

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，失眠多，因为压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜导致，建议您平时应该放松心情，缓解压力，可以睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，也可以口服刺五加和谷维素进行调理。

病情分析：
你好，女性到了这个年龄已经进入更年期，都可能会出现睡眠不好，

指导意见：
而且随着年龄增长睡眠本来就会越来越少，如果已经影响到正常休息，可以去医院开些帮助睡眠的药物

病情分析：
很高兴为你解答，导致失眠的因素有很多，比如精神紧张，压力大，或者是血虚，建议患者使用一些中成药来调理一下，比如安神补脑液或者枣仁安神胶囊。

病情分析：
你好，根据你说的情况分析，该看你已经进入老年睡眠期了，每天只要四到六个小时就够了睡眠时间。

指导意见：
建议你白天不要睡觉，多到外面活动，如果可以的话多干体力活，睡觉前喝点白酒看能否改善睡眠。