2018-03-02 5人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:如何缓减白癜风患者的压力?
想得到怎样的帮助:如何缓减白癜风患者的压力?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况,患有白癜风会有很大的心理压力。对于白癜风的治疗,在药物治疗的同时,加强综合性心理治疗十分必要。
指导意见:
你好,建议你要调整好心态,放松心情,保持充足的睡眠。增强体质,发泄心中积郁。发展兴趣爱好。加强体育锻炼,提高自身的免疫能力。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,很高兴为您解答,白癜风属于疑难杂症,不容易治愈,而且容易复发,建议患者树立战胜疾病的信心,一定要加强护理,避免日光照射和外伤,多吃一些黑色的食物。
病情分析:
你好,根据你的描述,白癜风患者如果压力大,可能会影响治疗效果以及加重病情,所以应正确面对疾病,如果和一些比较严重的疾病相比白癜风比较幸运,一个人不能总往前看还得回头看看,给自己一个回旋的余地。
病情分析:
用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力,但需注意的是运动要适量,切不可过度运动。
生活要有规律。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中,培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法解决它。
病情分析:
你好,在日常生活中,要防止紫外线的过多照射,心情舒畅,少生气,保持良好的精神状态,多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食,尽量不要吃富含维生素C的食物,少量食用荤、醒、辛、辣等食物,提醒的是少量不是说不吃,由于白癜风与免疫有关,饮食平衡对提高免疫有很大帮助,不吃这、不吃那,什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态,白癜风并不可怕,我们要端正对它的态度。
得了白癜风后首先要相信科学,患者不要随意用药,听信偏方等,这样只会给病情加重,并不是解决的好办法,一定去正规白癜风医院查明病因,病型,结合身体状况,选择适合自己的方法治疗,加强白癜风护理,科学饮食,注意忌口,防止皮肤外伤,晒伤,维护身体健康,辅助治疗。