我小時候學習溜冰就有摔倒過腰有舊傷本來就容易不舒

病情分析：
根据你的描述，这种情况要考虑外伤引起的可能，适当休息，不要长时间弯腰工作，可以配合针灸按摩，可以配合活血消炎镇痛药物进行治疗，最好去医院做腰椎拍片检查，对症治疗。

病情分析：
你好，本院提供的信息，考虑是损伤后引起的腰肌劳损。

指导意见：
如果局部有不适的情况下，建议多休息，尽量少坐着，局部可热敷，理疗，促进局部的血液循环，缓解不适。

病情分析：
你好，可能由于外伤原因引起了腰部拉伤，如果疼痛没有影响走路，或者是比较轻，一般没有内脏损伤，可能主要是肌肉拉伤或者软组织伤。你需要尽量休息，可以通过理疗，也可以局部外贴止痛的膏药，同时可以服用活血化瘀的药物治疗。

指导意见：
建议你可以到当地医院进一步检查，明确诊断后，在当地医生指导下，及时针对性的治疗，同时建议尽量睡硬板床。

病情分析：
你好，根据你所描述的病情，应去当地医院的骨科进行检查一下。

指导意见：
平时可以用红花油或者是云南白药喷雾剂涂抹，可以补充些钙铁锌等微量元素。