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我，16.，有時候習慣手淫

2017-05-14 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我，16.，有時候習慣手淫，伴隨幾年了，我有些胖，自卑，經常熬夜，宅，我想減肥過沒有用，還能長高嗎？女的

满意答案

病情分析：
您好，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食习惯有关

指导意见：
建议您平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上多进食高蛋白，高维生素，含钙丰富的食物，适量运动，促进骨骼生长

投诉 2017-05-14 10:52

其他答案 (1)

病情分析：
根据您目前这个年龄，正常情况下应该还有长高的可能性，当然跟本身的骨龄有很大的关系。

指导意见：
您可以考虑去医院做一个骨龄的检测。同时要戒除手淫。手淫的话可以影响身心发育。平时多补充一些优质蛋白质之类的食物，加强体育锻炼，减少额外的性刺激。晚上八点后避免进食。平时少吃零食和油腻的食物。

投诉 2017-05-14 11:12

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