我是一个特别不擅长表达的人

病情分析：
你好！根据你说的症状表现情况分析，你平时不爱说话，不擅长表达，遇生人脸红和紧张。

指导意见：
根据以上情况，你这种现象考虑你为內向型性格的人，遇生人害羞，建议你要大胆表述，不要紧张和害怕。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，你内向自卑，建议你勇敢的表达，多出去走走，运动运动，多与人交流，其实没有人生下来就是一个喜欢言谈的人，都是后天成长锻炼的，平时一定要致力于自信心的建立，多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是作息，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的。