例假老是推迟，一般是四五天

病情分析：
你好，根据你的病史，一般正常的月经周期是28-30天，月经期是3-7天

指导意见：
一般提前或者是延后1周之内都属于正常范围，如果月经推迟10天，排除怀孕，考虑是月经不调，和生活不规律，劳累也有一定的关系

病情分析：
你好，一般情况下，只要月经提前或者延迟在一周以内都属于正常的

指导意见：
偶尔一次月经延迟十天，这个也没有多大关系，可能和平时劳累，心情不好，环境改变都有关

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，这个可能是由于一些外在的原因导致推迟了吧

指导意见：
如果你每月的月经时间都推迟4，5天，那么就是你的月经周期长一些，并不是推迟的情况，你这个月也只是推迟了5天而已，可能是由于假期饮食及睡眠的情况，导致激素分泌有些混乱，推迟了一点而已，应该这几天就会来的。

病情分析：
你好，根据你的叙述，例假推迟一周都是正常的。不过劳累环境情绪都影响月经。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物。积极锻炼身体。