晚上好,医生。我最近总是感觉记忆力下降

病情分析：
你好，据你的情况描述分析，记忆力下降，睡眠如何？是否经常失眠？

指导意见：
考虑是神经衰弱引起的，可以适当吃安神补脑液和谷维素片，同时多参加群体活动，适当锻炼身体。

病情分析：
你好，根据你的情况描述来看这种情况，考虑是神经衰弱的问题。

指导意见：
因此这种情况建议避免熬夜，多运动，增强体质，同时可以适量的吃高蛋白食物，以及核桃进行补脑治疗。

病情分析：
如果只是单纯的记忆力下降的话，那可能是睡眠不好，压力过大的原因引起来的。

指导意见：
但如果伴随情绪低落，心情烦躁，入睡困难，不愿与人沟通交流的话，那可能是心理精神方面的问题了。