2018-03-04 8人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:医生我早上吃一个鸡蛋中午晚上不吃饭只喝水行不行在加上每天走路锻炼会不会瘦健不健康
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病情分析:
你好,节食太过严重,会引起胃病的,建议早上按时吃饭,中午吃的正好晚上不吃饭,这样每天运动也是可以起到减肥的效果,而且对身体没有伤害。
其他答案 (7)
病情分析:
您好,减肥不仅要靠控制饮食,也需要适当的体育锻炼。你处在生长发育的时期,每天只吃一个鸡蛋是不能保证正常的能量供应的,可以适当吃点水果蔬菜
病情分析:
您好,减肥不仅要靠控制饮食,也需要适当的体育锻炼。
指导意见:
你好,你处在生长发育的时期,每天只吃一个鸡蛋是不能保证正常的能量供应的,可以适当吃点水果蔬菜
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,其实减肥不是不吃饭,而是要求我们吃的品质更高,否则瘦下来的话皮肤也松弛了。
指导意见:
你好,早晨建议要吃饱,中午可以少吃,晚上可以不吃,加上适量运动,不过平时要注意保证大小便通畅很重要,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你可以按时吃饭,可以适量少吃
指导意见:
建议平时保持生活规律,保持卫生,不要吃生冷刺激性食物,吃有营养的食物,多锻炼身体,多运动