三天前突然发现大腿外侧疼痛

病情分析：
首先是不能久坐，也不能久站的。然后是适当的倒走，多锻炼身体的。别熬夜的。

指导意见：
同时是记得生冷辛辣刺激食物都不要吃的。然后是可以找中医号脉，然后是内服中药调理的。

病情分析：
你好，从你的描述看，，这个可以去医院做牵引治疗一段时间看看，

指导意见：
注意休息，避免重体力劳动，加强营养，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，祝你早日康复

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，三天前大腿外侧突然疼痛等情况。

指导意见：
根据你说的这种情况，腰椎间盘膨出，建议最好注意休息，多做腰部肌肉锻炼。平时多坚持有氧运动和腰部肌肉锻炼。可以做做理疗缓解症状。避免腰部负重。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，会对颈、肩、腰腿痛，麻木等一系列临床症状。

指导意见：
建议你结合临床其他症状进行治疗，平时睡木板床，不要睡软床，避免腰部受力，干重活，保持好的姿势。