指甲做完美甲之后，自己扣完美甲之后

指导意见：
你好，属于甲剥离症：也称甲分离。是甲游离缘与甲床逐渐分开，脱离附着，可深到甲半月。肮脏物进入，会促进病变加重，原因就是扣的太厉害了，所以不用管它，多吃点维生素慢慢就会改善。

病情分析：
你好，正常的，做美甲很伤手指甲不要连续一直换着花样美甲，指甲会越磨越薄，但是你这样是没有关系的。

指导意见：
建议，正常的，做美甲很伤手指甲不要连续一直换着花样美甲，指甲会越磨越薄，但是你这样是没有关系的，补充点维生素。

病情分析：
没有问题不用管他。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不抽烟不喝酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！