2018-03-05 6人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:现在吃吃钙片和维生素,平时加强锻炼和多吃蔬菜和水果,能长高吗?
满意答案
病情分析:
15岁这个年纪,一定要注意营养的搭配,多参加户外运动,多晒太阳,一定要做一些弹跳拉伸的动作。多吃牛奶和骨头汤,才能长个子。
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病情分析:
你好,你正在青春发育期,也正是长个子的时期。所以你吃点有营养的食物,多参加一些有意义的活动,而且不定时的吃上钙片。你肯定会长高的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的症状,多吃钙片维生素,加强锻炼,多吃蔬菜水果对身体是有好处的,想要长高就要健康饮食,适量运动,保证充足睡眠,心情愉悦等。
病情分析:
你好,你才15岁,你本来还有很多长高的时间啊,所以我觉得现在的孩子应该是不会缺乏营养的,也不会缺钙的啊
指导意见:
所以你也没有必要故意的去口服什么钙片和维生素了,钙的话要吧通过多喝牛奶就行,维生素你多吃新鲜的蔬菜水果就行了,所以加上适当的运动,应该会长高的,不过也要看你父母的身高啊,谢谢
病情分析:
你好,根据你的描述,你希望自己长的高些,那与多方面的因素有关。
指导意见:
建议,一般情况女女性的骨垢线在22岁闭合,影响生长的因素很多,如遗传,后天的因素等,建议你多运动,平时注意营养搭配均衡,不要熬夜、劳累等。