耳朵堵的慌怎么办

病情分析：
你好，不知道有没有听力下降，建议你还是到耳鼻喉科去检查一下看看，平时要加强营养，注意休息，尽量的少吸烟或不吸烟，平时里多喝点温开水，保证睡眠，不熬夜。

病情分析：
你好，介绍你几个方法，方法一：吞唾沫。此方法能使耳朵肌肉运动，可助耳膜正常。方法二：捏住鼻子，闭口，运气感觉从鼻腔吐出。因鼻子被捏住，会将耳膜鼓向外。再吞唾沫。耳膜正常。其实两种方法均可不用。耳膜会自然恢复。

病情分析：
你好，根据所描述症状，考虑暂时性耳聋，中医认为是肝火旺导致。饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等