去年9月份锻炼时脚踝骨外翻损伤

病情分析：
你好！你的这种情况不可能恢复到从前。如果是没有太大的不舒服，先观察看看，尽量少走路，避免不必要的活动的。祝你早日康复！

病情分析：
您好！根据你描述的情况和提供的图片显示，考虑是有骨刺增生，去正规医院专科检查。

指导意见：
建议去正规医院专科检查，查明原因，针对性治疗，注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，进食有营养的食物，保持心情放松，注意保暖避免着凉。

病情分析：
你好，根据你的资料，考虑为右侧踝关节周围韧带肌腱拉伤所致的可能性大，需要做右侧踝部x片检查，看看骨头的情况怎么样，暂时服用活血止痛片双氯芬酸钠氨基葡萄糖胶囊这三种药物，根据检查结果调整药物，要多休息少走路才行

病情分析：
你要，根据你的描述，这是由于之前骨折没有对合好才长成这个样子的。

指导意见：
这个没有很好的办法。如果疼痛，还是建议服用一些止痛的药物，另外平时注意不要走太多的路。每天晚上用热水泡泡脚。