左侧腰部下方部位经常疼

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘疾病引起的可能比较大。

指导意见：
建议你平时要注意多休息，可以服用舒筋活血片、双氯芬酸钠片来治疗，最好是做下腰椎的ct检查确定下病因再治疗。

病情分析：
建议可以检查是否坐骨神经痛或是风湿类风湿导致的，平时注意保暖，

指导意见：
月经期不要过于劳累，或是单纯的腰肌劳损可以导致，平时可以按摩和热敷改善症状。