我一闭上眼睛心中就开始乱想

2018-03-06 3人回答

性别:男年龄:16岁

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满意答案

梁丹 主治医师
保定市第一中医院
投诉 追问 2018-03-06 03:08
2018-03-06患者追问

这不是心理的问题吗?跟吃的有关?我一闭上眼睛,我的思维就开始不听话的想一些东西,比如身边有鬼什么的。

2018-03-06医生回复:

是神经衰弱引起的,最好去医院中医科看看,吃点中药,调理身体状况。

2018-03-06患者追问

现在晚上,不想去医院,我就是控制不住我脑子想东西。

2018-03-06医生回复:

建议最好去医院神经内科看看。

其他答案 (2)

刘顺杰 二级心理咨询师
咨询:10611人
投诉 2018-03-06 03:19
姜杰 副主任医师
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投诉 追问 2018-03-06 03:23
2018-03-06患者追问

怎么放松心情,我想放松,可就是放松不了

2018-03-06医生回复:

这就要有平和的心态,适当参加远动锻炼,缓解压力。

2018-03-06患者追问

现在是晚上,运动不了,有什么办法能让我睡着,不想那些乱七八糟的东西吗?

2018-03-06医生回复:

要白天参加运动,不是晚上运动。

2018-03-06患者追问

那我现在想睡觉,睡不着,一闭着眼就乱想怎么办,怎么睡着。

2018-03-06医生回复:

你现在可以采取数数的方法分散注意力。

2018-03-06患者追问

不行啊,数着数着就想到其他东西了

2018-03-06医生回复:

如果你心不能静下来,你可不要睡了,可看看书。

2018-03-06患者追问

你觉得看什么类的书比较好,能推荐一下吗?

2018-03-06医生回复:

中国四大名著就行

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