现在我怀孕19周4天

病情分析：
你好，很高兴认识你，你的症状不排除是假性宫缩，考虑问题不大。

指导意见：
建议，孕期注意休息静养，保持良好心情，补充营养，祝你生个聪明帅气的宝宝。

病情分析：
患者朋友你好。根据你所描述你目前怀孕19周多，出现了夜间肚子变硬的情况，对此我认为是这常情况不必担心。

指导意见：
鉴于你目前的情况，我建议你放松心情，调整心态，同时建议定期检查，合理营养，适量运动。