有经常手淫的习惯，每次性生活都很短暂

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，肾虚主要和手淫有关系。那你这种情况属于肾阴阳两虚。

指导意见：
可以吃肾宝片治疗，平时多吃黑色食物，黑米黑豆，黑芝麻，黑木耳，别熬夜，加强锻炼，有助于恢复。

病情分析：
你好属于长期手淫导致的肾虚症状的，需要去医院检查调理的

指导意见：
建议及时的戒除手淫，检查是否肾虚服药物补肾调理，同时建议检查是否前列腺炎导致的早泄症状