两个眼睛度数都是300度

病情分析：
你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以考虑做激光近视手术治疗，这种治疗的效果好。恢复快。平时多注意正确的用眼姿势。

病情分析：
你好！根据你的情况配戴眼镜要选择材质好比较耐用过的。因为近视镜一但戴上了，就要长时间的戴在眼睛上，所以选择比较轻的眼镜，以免累眼。

病情分析：
您好，根据您的描述，选择镜片主要是选成像好的和防有害的紫外线，国际上有名的镜片蔡司，罗敦司得，依视路，豪雅等都是非常出名的，依视路跟豪雅价格比较亲民，建议您可以考虑。

病情分析：
您好，根据病情描述来看，这种情况什么镜片都可以的，最主要是度数合适。

指导意见：
根据你的情况，个人建议到正规的眼科就诊，同时尽量的避免过度用眼，适当的休息。