2018-03-06 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:走得多走得快了跑步的时候没过多久小腿就会疼痛很胀然后继续的话就会有发麻的症状跳绳打篮球打羽毛球等等都会有这种情况出现每天都在锻炼每天都有这种情况出现慢慢行走后症状缓解
满意答案
病情分析:
你好根据你的描述考虑是运动太急,运动量太大导致的,建议你运动要遵循渐进,不能太快太极,坚持一段时间的锻炼相信会得到一定的缓解的
其他答案 (4)
病情分析:
你好,建议你自己一定要合理的安排自己的运动量,也不要过度过量,每天睡觉之前的话可以泡一泡脚来放松自己的肌肉,看看症状能不能得到缓解?
病情分析:
你好,看你所描述的这种情况,剧烈运动,血液回流受阻,需要到医院检查具体原因。
指导意见:
建议到当地的公立医院去检查一下具体疼痛的原因,必要时需要排除国窝囊肿的可能性。
病情分析:
你好,根据你的这种情况,应该是由于肌肉劳损而引起的不适。
指导意见:
建议你可以适当用点扶他林软膏外擦下,平时应注意要适当运动,避免久坐久立劳累过度,祝身体健康!
病情分析:
首先你说的这种情况和长时间的剧烈的活动有关系,会引起小腿的肌肉运动多,导致产生乳酸多,从而会有酸胀的感觉。休息以后可以逐渐缓解,建议平时逐渐的增加运动量,单次运动的时间不要过于太长。