我总是睡不好，晚上有动静就睡不着

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，三是环境因素。例如受噪音的干扰。长期失眠影响身体健康，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重看建议在医生的指导下药物治疗。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是睡眠不好引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，考虑是上火引起的症状，我建议吃三黄片，注意口腔卫生，睡眠不好吃安神补脑液

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是机体气血不足引起的症状

指导意见：
可以使用点滋补气血的西洋参进行泡水喝，效果是很不错的。平时要多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激食物，调理一段时间就会改善。