如何分辨肾阴虚还是肾阳虚

病情分析：
你好，根据你的头上长毛囊炎的情况看，暂时不考虑是肾虚引起的情况。

指导意见：
应该是上火发炎引起，注意保暖休息多喝热水，避免辛辣刺激上火食物，可以去医院中医科号脉看舌苔全面检查确诊肾阴虚还是阳虚。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是，毛囊炎引起的症状。

指导意见：
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及容易引起过敏的食物，清淡饮食，多喝水。