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我一直想把腿瘦下去，却怎么也瘦不下去

2018-03-07 3人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我一直想把腿瘦下去，却怎么也瘦不下去。可以做什么或吃什么在十天内把它廋下
去。

满意答案

病情分析：
你好，你现在还处于长身体的时候，不要过度刻意减肥。

指导意见：
避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，作息规律，少吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，保证充足睡眠。必要时可以考虑针灸埋线减肥

投诉 2018-03-07 18:20

其他答案 (2)

病情分析：
很高兴回答您的问题，想要瘦腿美美的，可以坚持每天跑步，跳绳，瑜伽等，多做腿部运动把后脚跟抬起，多吃水果，少吃油炸累食品，也可以去针灸辅助瘦腿。

投诉 2018-03-07 18:27

病情分析：
13岁还处在青春期的开始阶段，这种情况下要储存一定的脂肪，为青春期生长做准备。

指导意见：
所以现在如果没有不适状况发生，不推荐进行相关的减肥治疗，平时需要加强体育运动，促进脂肪的消耗。

投诉 2018-03-07 18:19

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