腰最近很痛，因为经常坐电脑的

病情分析：
根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。

病情分析：
你好，根据你的描述，引起上述症状的原因很多，建议给以热敷，按摩，注意休息，若不好转，到医院骨科就诊，详细检查，明确诊断。

病情分析：
你好，22岁青年女性，据你描述症状来看，不排除由于腰肌劳损而导致。

指导意见：
建议你可以热敷一下，服用一下布洛芬。首先保持良好坐姿，及时起身运动，另外应该排除由于妇科炎症而导段。

病情分析：
你好，可能是腰间盘突出，腰间盘突出的治疗包括手术和保守治疗两种。可以首先选择保守治疗，比如按摩，理疗，推拿，针灸，小针刀等？如果症状不缓解或者加重，可以进行手术治疗