晚上睡醒了右边腰痛每天都是半夜痛的醒了睡不好

病情分析：
您好，你每天晚上都腰疼痛醒睡不好觉|是不是铺的薄，着凉引起的腰痛。可以床上多铺些。放热水袋或插电褥子。你促进局部血液循环，减轻疼痛。

病情分析：
你好，你说的这个情况，是不是要考虑是腰肌劳损的症状，从中医上来说，多为肾虚腰痛的表现，肾阴不足，不能濡养腰府，所以会有半夜腰疼的症状。建议平时的时候不要长时间坐，不能超过一个小时。

病情分析：

你好，根据你的症状表现看这多是腰肌劳损引起的表现，建议你注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，

指导意见：
平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。